Le brossage des dents

Le brossage de dents doit suivre un processus précis et les dents doivent être nettoyées après chaque repas. En effet, que ce soit pour un adulte ou un enfant, bien se brosser les dents repose sur de bons gestes. Voici les gestes à adopter pour un brossage efficace:

• Pour retirer la plaque accumulée sur toutes les dents et les débris alimentaires, placez la brosse à dents à la jonction des dents et des gencives puis, effectuez des petits mouvements de rouleaux, de haut en bas, à partir de la gencive vers la dent. Ce mouvement doit être répété deux fois sur toutes les faces des dents du haut.
• Ensuite, passez aux dents situées côté joue ou lèvres, jusqu’à la dernière molaire droite. Brossez toutes les surfaces des dents, y compris les côtés des dents, les dents de devant et les dents du bas. Afin de faciliter le brossage de la face interne des incisives, positionnez la brosse à dents verticalement.
• Afin de nettoyer en l’intégralité des dents, effectuez au moins dix fois par côté un mouvement de va-et-vient, de l’arrière vers l’avant et du bas vers le haut.
  Enfin, pour compléter le brossage, brossez votre langue pour éliminer les bactéries responsables de la mauvaise haleine.

La brosse à dents doit bien être rincée avant d’être rangée, et elle ne doit pas être utilisée par plusieurs personnes.
Aussi, il faut choisir une brosse à dents de qualité. Un brossage trop agressif peut endommager les gencives. Ainsi, il faut privilégier un brossage doux et utiliser une brosse à dents à poils souples. Cette précaution évite les microlésions de la gencive et dans la bouche. Aussi, l’utilisation des dentifrices adaptés à aux besoins de vos dents aide à protéger l’émail des dents et à neutraliser les acides responsables des caries.

Apprendre aux enfants à se brosser les dents correctement dès leur plus jeune âge contribue à ancrer des habitudes d’hygiène essentielles. Ainsi, pour les enfants, il est conseillé d’utiliser une petite brosse à dents adaptée à leur taille et un dentifrice contenant une dose de fluor appropriée à leur âge.

Pour protéger efficacement l’émail, prévenir les caries dentaires et les problèmes de gencives, le brossage des dents doit être effectué deux ou trois fois par jour. Le temps de brossage optimal est au minimum deux minutes.

En suivant ces conseils d’hygiène dentaire, vous réduisez les risques de pathologies dentaires et protégez vos dents à long terme. Pour aller plus loin, nos praticiens vous conseillent sur les techniques de brossage de dents , la quantité de dentifrice à utiliser, et l’utilisation de brosses à dents électriques adaptées à votre bouche.

Se nettoyer les dents seulement avec une brosse à dents ne permet pas d’atteindre complètement les interstices entre les dents. Après le brossage, il est recommandé d’utiliser un bain de bouche. Ce produit d’hygiène dentaire permet d’éliminer les résidus alimentaires restants, surtout dans les zones difficiles d’accès, comme celles entre les dents de sagesse et la gencive .
Aussi, utiliser du fil dentaire permet d’éliminer le plus de résidus possible. Tout comme les brossettes interdentaires, elles sont efficaces pour nettoyer l’espace entre les dents. En général, la brosse à dents doit être changée tous les trois mois pour une bonne hygiène dentaire.
N’hésitez pas à demander conseil auprès de nos praticiens pour apprendre les bons gestes à adopter pour le brossage des dents. Après examen de votre arcade bucco-dentaire, leur expertise leur permettra de vous indiquer le type de soins d’hygiène les plus adaptés à vos dents avec un programme de prévention personnalisé et sur-mesure.
La parodontie met au cœur de son activité l’hygiène bucco-dentaire.

Malgré un brossage des dents régulier et minutieux, différentes infections peuvent affecter la santé des dents et du parodonte en se développant à bas bruit. Pour maintenir une bonne santé des dents et des gencives, il est donc essentiel de consulter régulièrement son chirurgien-dentiste.

Certains signes, comme des saignements de gencives, des douleurs dentaires, ou une mauvaise haleine (halitose), peuvent constituer un motif d’alerte indiquant un besoin de soin pour éviter des complications plus graves pour les dents et la bouche.

Notre établissement possède un département dédié à la parodontie, composé de d’une équipe de praticiens et d’assistantes spécialisés dans le soin des dents et la santé des gencives. Nos services mettent l’accent sur la prévention et le traitement des problèmes liés aux dents et au parodonte pour garantir une hygiène bucco-dentaire optimale.

Dans un premier temps, un bilan parodontal permettra au praticien d’identifier le degré d’infection des gencives afin de les traiter le plus précocement possible. La prévention dentaire vous permet d’adopter les bons gestes pour protéger vos dents ainsi éviter les complications d’éventuelles pathologies dentaires.

Notre expertise permet de proposer à chacun un programme sur mesure de prévention et d’hygiène, indispensable à la protection de vos dents. Grâce à un suivi personnalisé, nous vous aidons à préserver la santé de vos dents, en assurant une hygiène optimale pour prévenir les problèmes dentaires et renforcer la durabilité de votre capital dentaire.

Ainsi, recourir à un bilan parodontal régulièrement est vivement conseillé. Cet examen se déroule de la façon suivante :

• entretien avec le patient qui permet d’identifier ses antécédents et ses habitudes lors du brossage de dents (combien de temps est-ce qu’il consacre à son brossage?, les produits qu’il utilise, etc.), ses facteurs de risque, ses demandes, etc.;
• examen au microscope de la plaque dentaire pour identifier d’éventuelles bactéries pathogènes logées dans la bouche et les petits espaces entre les dents;
• remise d’un compte-rendu contenant un traitement adapté spécialement à vos dents, avec une possibilité de suivi et un devis sur mesure en cas de besoin, si nécessaire.

Si une pathologie est diagnostiquée lors du bilan parodontal, le chirurgien-dentiste vous renseigne sur la suite des opérations. Si aucune anomalie n’est détectée au niveau de vos dents, un simple détartrage des dents peut être réalisé pour améliorer les résultats du brossage dentaire effectué après les repas. Pendant ces bilans, les praticiens examinent votre technique de brossage et vérifient si la durée du brossage est suffisante.

Notre parcours place la prévention dentaire au cœur de nos priorités afin de prendre soin de votre santé dentaire, d’assurer un suivi de qualité et de vous offrir la possibilité de préserver la santé de vos dents et de votre capital dentaire tout au long de votre vie. En prenant soin de vos dents dès aujourd’hui, vous vous assurez un avenir sans souci bucco-dentaire.